今年7月的天氣真的是非常地炎熱，環島行第2天就覺得在台東受不了，離開南田海岸親水公園後，就前往今天主要的地點雙流國家森林遊樂區，十年前經過南迴公路時只是在外面停下來看一下而已，沒有真正進去過，這次難得的機會特別安排進入看看，走台9線往屏東的方向雖然道路再施工，管制只能一條路可以走，塞了一小段之後決定還是預定計畫買門票進去看看。
因為我們來得太晚，2個停車場都已經很滿，還好我們停好車再趕快換離入口處比較近的停車場，要不然可能還需要再走一段到入口處，入口處附近的樹很多，風也很大，所以暑氣也漸漸消了，西裡面的水很淺，不少家長帶小孩來這裡溪水抓溪蝦。
沒有想到遊客中心在對岸，要走過一道橋才可以進去蓋章，蓋好章我們一家人就準備往雙流瀑布出發，從橋上看橋下的一家人，大人整個身體躺臥在溪裏面，頭靠著石頭休息，看起來真清涼。
往瀑布步道經過許多的景點，包含陽光草坪，看起來有像整理過的，冬天小孩來這裡跑跑跳跳也很不錯，沒多久就走到第一涉水區，溪水很淺，很多小孩在這裡玩水，每一塊石頭旁邊都有許多的小魚。
走沒多久很快又走到第二涉水區，不少家長在旁邊遮陰坐著休息，讓小朋友在跳石水邊玩水抓魚抓蝦。
這裡生態很豐富，除了植物、生物與昆蟲外，還建置了攔沙壩，防止大雨來時帶來大量砂石，走到大涼亭時，所有的水龍頭都出水，這裡的水資源很豐富，我也在這裡洗個臉。
大涼亭上方還有個觀景台，走上去可以看到的視野也是很棒的，下方有個廁所固定會有人騎機車來打掃。
接下來瀑布步道走到2.75k的時候就要開始爬陡坡與階梯，沒有想到我們走那麼遠了，在這裡享受森林浴不錯，絲毫沒有感覺到熱。
走完一段陡坡之後開始下坡，快到彩虹橋了，過到對岸之後，約再走100公尺就可以看到雙流瀑布了。
雙流瀑布重新開放，從對面的觀景平台可以看到雙流瀑布，只可惜不能下去水邊，不過這樣也好，太多人靠近瀑布旁邊就會製造許多的垃圾。
如過要玩水就在第一涉水區與第二涉水區玩玩就好。回去時因為看到涉水區的跳石旁邊有很多小魚，使用潛水相機拍拍裡面的小魚看看。
看起來這裡的魚種像是台灣馬口魚與台灣石𩼧↑
雙流國家森林遊樂區
網站：https://recreation.forest.gov.tw/Forest/RA?typ=0&typ_id=0600003
地址：屏東縣獅子鄉丹路2巷23號
電話：08 870 1393
營業時間：早上8:00~下午5:00
地圖：
台灣環島八天七夜自駕自由行如下
Day1：主要行程-都歷沙灘
→【交通】自駕，從台北出發
→【景點】鹿野高台-國際熱氣球嘉年華
→【景點】知本林道瀑布
→【午餐】哇哇哇大骨麵
→【景點】新東糖廠文化園區
→【景點】都歷沙灘
→【住宿】布農部落休閒農場
Day2：主要行程-雙流國家森林遊樂區
→【景點】南田人文景觀觀景台
→【景點】南田海岸親水公園
→【景點】雙流國家森林遊樂區
→【晚餐】林家豬腳
→【住宿】捷絲旅高雄站前館
Day3：主要行程-駁二藝術特區
→【景點】捷運美麗島站光之穹頂
→【景點】駁二藝術特區蓬萊倉庫
→【景點】大港橋
→【景點】大義倉庫群
→【晚餐】六合夜市
→【景點】高雄捷運中央公園站
→【住宿】捷絲旅高雄站前館
Day4：主要行程-漁光島
→【景點】藍晒圖文創園區
→【午餐】國華街吃台南美食小吃與冰品
→【景點】漁光島
→【晚餐】阿裕牛肉涮涮鍋
→【住宿】嘉楠風華酒店
Day5：主要行程-竹山天梯
→【景點】竹山天梯
→【晚餐】雞世界甕仔雞
→【住宿】日月潭教師會館
Day6：主要行程-向山行政暨遊客中心
→【景點】涵碧文學步道
→【景點】向山行政暨遊客中心
→【午餐】董家肉圓三兄弟老店三哥的店
→【住宿】達谷蘭溫泉渡假村
Day7：主要行程-東埔彩虹瀑布
→【景點】東埔彩虹瀑布
→【景點】東埔吊橋
→【住宿】沙里仙溫泉渡假村
Day8：主要行程-回家
→【冰品】大觀冰店